Markus Fachbach
Markus Fachbach: "Verkehrssschilder hier in Haikou sind eher als Empfehlungen zu betrachen."
(10.03.2010)Seit 2 Tagen bin ich nun in China, um dort am kommenden Sonntag am Ironman teilzunehmen und somit in die neue Saison 2010 zu starten. Für mich ist es das erste Mal überhaupt in Asien und es ist eine interessante Erfahrung, eine komplett andere Kultur kennen zu lernen. Da das Training hier in den letzten Tagen vor dem Rennen nur noch wenige Stunden am Tag in Anspruch nimmt...Mehr
Mathias Hecht: Zurück im Lauftraining
(04.03.2010)Ich bin nun schon gut 7 Wochen hier in Australien. Während die ersten 4 Wochen absolut perfekt verliefen, hakte es die letzten 3 Wochen etwas. Ich kämpfte mit einer Entzündung im rechten Fuss und musste das Lauftraining einige Zeit einstellen. Was nicht heisst, dass ich einfach auf der faulen Haut gelegen bin.. Ich konnte nach wie vor hohe Umfänge beim Radfahren und Schwimmen absolvieren, lief meine Laufeinheiten im Wasser und war regelmässig...Mehr
Markus Fachbach: Rundum erneuerte Sitzposition
(22.02.2010)Wenn man mit dem Scott Plasma 2 das zurzeit vermeintlich schnellste Zeitfahrrad zur Verfügung hat und die Leistungsdiagnostiken auch eine bessere Form als in den Vorjahren diagnostizieren aber man trotzdem in den Rennen nicht die erhoffte Radleistung bringt, ist es Zeit für Veränderungen. Aus diesem Grund habe ich mich dazu entschlossen, mein Bikefitting von einem professionellen Fahrradbiometriker überprüfen zu lassen, bevor...Mehr
Markus Fachbach: "Schon ein großer Schritt Richtung Ironman"
(04.02.2010)Zum ersten Mal bin ich Anfang Januar zum Training nach Fuerteventura geflogen, um dort die ersten Grundlagenkilometer für die Saison 2010 zu sammeln. Bei mir steht die Saison 2010 unter etwas anderen Vorzeichen als in den zurückliegenden Jahren. Mit nun 27 Jahren und einigen Jahren Langdistanztraining in den Beinen habe ich mich entschieden, erstmals drei Ironman Rennen in einer Saison zu bestreiten (genaue Planung folgt). Zur Vorbereitung habe ich...Mehr
Fernab der Eiszeit: Markus Fachbach berichtet vom Trainingslager in Teneriffa
(21.12.2009)Motiviert durch die Wetterprognose für Deutschland, die einen Wintereinbruch vorhersagte, haben Timo, Jan und ich nochmals zum Abschluss des Jahres 2009 die Koffer gepackt und sind für einige Tage zum Training nach Teneriffa geflogen. Temperaturen um die 25°C erleichtern die ersten Radkilometer doch erheblich. Und man kommt deutlich schneller in einen guten Trainingsrhythmus...Mehr
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Mathias Hecht: Schwimmtraining für Eisenmänner
Profi-Triathlet Mathias Hecht vom Commerzbank Team trainiert seit Jahren bei einem australischen Schwimmcoa... MehrContent Partner
